We zitten inmiddels midden in de herfst! Vaak hét seizoen waarin er heel wat afgesnotterd wordt. Dit kan behoorlijk in de weg zitten als je lekker wilt zingen. Je laat je natuurlijk niet zomaar van de wijs brengen en daarom hieronder een oefeningen om toch lekker te kunnen zingen, ook al zit je neus vol snottebellen.
Om de boel lekker los te laten trillen kun je gaan resoneren.
- Hou je lippen licht gesloten, laat de kiezen elkaar net niet raken en laat je tong lekker lui op je mondbodem rusten. Maak een ontspannen geluid op ‘mmmm’, probeer hierbij zoveel mogelijk trilling (resonans) te veroorzaken. Dit kun je voelen in je mondholte, neusholte en ook je voorhoofdsholte kan meetrillen.
Ook kun je een hand op je borstbeen leggen om daar de resonans te voelen. Varieer van toonhoogte, op de ene toon ervaar je meer trilling dan op de andere toon. - Wanneer je een fijne toon hebt gevonden kun je klinkers gaan toevoegen ‘miemeemaamoomuu’ enzovoort.
- Je kunt ook oefeningen doen op de klanken ‘n’ en ‘ng’ om vervolgens woorden te gaan spreken/zingen waarbij je de trilling, resonans, zoveel mogelijk vast houdt.
Succes!
