Conditie
Zangcoach Janneke Brakels stapt op de fiets en neemt tegelijk een zangtip voor je op. Zorg dat je in conditie blijft/bent/komt, want met een fit lijf zing je lekkerder!
Heb jij een lekker sportritme te pakken; helemaal top! Maar heb jij er iets meer moeite mee, bedenk je dan dat meer bewegen niet per sé lastig hoeft te zijn of veel tijd hoeft te nemen. Je kunt ook eens nagaan of je het misschien kunt combineren met activiteiten in je dagelijks leven; de trap nemen ipv de lift of op de fiets ipv in de auto stappen.
*Iedere week zetten we een nieuwe zangtip online.
Je vind ze ook via ons Youtubekanaal, Facebookpagina en Instagram.
– schrijf je je hier in als je de zangtip elke week in je inbox wilt ontvangen –
