Stress
Het is een algemeen gegeven dat stress niet goed is voor je lijf. Ook voor de stem geldt; probeer stress zoveel mogelijk te vermijden. Tja.. makkelijker gezegd dan gedaan in sommige situaties.
Zangcoach Janneke Brakels legt in deze zangtip uit dat je soms toch een bepaalde knop om zult moeten zetten als je je stem nodig hebt; bijvoorbeeld omdat je een presentatie of een concert moet geven.
Probeer dan zo positief mogelijk over de werking van je stem te denken. Heb het vertrouwen dat je stem het wel zal doen en je niet laat zitten.
Emoties slaan zich op in je keelgebied en kunnen je doorgang soms letterlijk vernauwen. Het bekende gevoel van ‘een brok in de keel’. Door positief te denken kun je ervoor zorgen dat het gebied rondom de stembanden zo ontspannen mogelijk blijven en daardoor geen extra belasting hoeven te dragen.
*Iedere week zetten we een nieuwe zangtip online.
Je vind ze ook via ons Youtubekanaal, Facebookpagina en Instagram.
– schrijf je je hier in als je de zangtip elke week in je inbox wilt ontvangen –
